Eine gesunde Ernährung ist besonders wirkungsvoll, wenn sie möglichst früh im Leben beginnt. Die Ernährung in jungen Jahren soll eine gute Entwicklung ermöglichen, vor späteren Erkrankungen schützen sowie der ganzen Familie schmecken. Doch das riesengroße, unüberschaubare Lebensmittelangebot macht es für Eltern oft schwierig herauszufinden, was für Kinder und Jugendliche gesund ist. Meine Beratung hilft zu lernen, wie man abwechslungsreich im Kindesalter und als Jugendlicher isst und trinkt, um mit allen wichtigen Nährstoffen gut versorgt zu sein.

Durch meine langjährige Tätigkeit an vielen Grundschulen als Gesundheitsförderin, bin ich mit der Arbeit mit Kindern bestens vertraut und es macht mir immer noch unheimlichen Spaß!